mí
。猴 。和效猴桃hóu。果猕果及桃
。忌讳táo。人群的猕猴。de。效果效效功。和效猴桃gōng 。效 。xiào
。与。yǔ。作 。zuò
 。用 。yòng。3、。

猕 。mí 。猴。hóu。桃。táo。可 。kě。以。yǐ 。美。měi。容。róng。护 。肤。fū。猕。

mí 。猴。hóu  。桃 。táo 。中。zhōng。的。de。各 。种 。zhǒng。营 。yíng 。养。yǎng。元。yuán。素。sù。都。dōu。是。shì 。非。fēi。常 。cháng。丰。fēng。富。fù。的。de
。 ，这。zhè 。对。duì 。于 。yú 。改 。gǎi。善 。shàn。我。wǒ
。们
。men。的。de。皮
。pí。肤。fū
。健  。jiàn。康。kāng 。也。yě。能。néng。起。qǐ 。到。dào
。很。hěn。好
。hǎo 。的。de。效。xiào。果。guǒ。 。如。果 。guǒ。自己 。的。de
。皮。pí。肤。fū 。比。bǐ 。较。jiào 。粗。cū。糙 。缺。quē。少。水。shuǐ
。分。fēn。，较 。jiào。为
。wèi。粗 。cū。糙暗
。黄。huáng。的。de 。话。huà。，那。nà 。么在平
 。时
 。shí 。可
。kě。以。yǐ。通。tōng。过。吃
。chī 
。猕。mí。猴。hóu
。桃 。táo。来。lái 。进。jìn。行。xíng。调。diào。节。jié。，猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。中。zhōng。的。de 。营。yíng 。养 。yǎng
。成 。chéng。分 。fēn 。可。kě。以 。yǐ。有 。yǒu。效。xiào。改 。gǎi。善 。shàn。自己。的 。de 。皮。pí。肤 。fū。健
。jiàn。康
。kāng 。，可 。kě
。以。yǐ 。使 。shǐ
。自己 。的。de
。皮 。pí。肤。fū。变。biàn 。得 
。dé。光泽
。滋。zī。润 。rùn。，而。ér。且。qiě。也。yě 。能。néng。起。qǐ。到 。dào。延。yán。缓。huǎn。衰 。老。lǎo 。的
。de。功 。gōng 。效 。xiào。。通。

tōng。过。以。yǐ 。上 。shàng。的。de 。讲。解 。jiě。
，相。信  。xìn。大 。dà。家。jiā 。对。duì。于 。yú。猕 。mí 。猴 。hóu。桃 。táo。的。de。功 。gōng 。效  。xiào。与。yǔ。作 。zuò 。用。yòng。 ，应。yīng。该。有。yǒu。了 。le。比。bǐ。较 。jiào。深化。的。de 。了
。le 。解 。jiě 。
，通。tōng
。过 。吃。chī 。猕 。mí。猴。hóu 。桃。táo。对。duì  。于 。yú 。我。wǒ。们。men。健。jiàn 。康
。kāng 。的 。de。补 。助。zhù。是 。shì。很。hěn 。多。duō。的。de。，所。suǒ。以。yǐ 。非。fēi。常。cháng。值
。zhí。得 。dé。在平。时。shí。经。jīng  。常。cháng。食。shí  。用。yòng。这
。zhè
。种。zhǒng 。水 。shuǐ
。果。guǒ。。扩
 。

kuò。展。zhǎn  。阅览
：猕。mí。猴。hóu。桃。táo。猕。mí 。猴。hóu。桃
。táo 。的。de。营。yíng。养。yǎng 。价。jià。值。zhí。猕。

mí 。猴 。hóu。桃 。táo。的 。de 。营。yíng。养 。yǎng
。价。jià。值。zhí 。及。jí 。功。gōng。效。xiào 。猕
。

mí 。猴。hóu。桃。táo。的。de。营 。yíng。养 。yǎng。价  。jià。值。zhí。及。jí
。功。gōng。效。xiào。猕。

mí。猴。hóu 。桃 。táo。的。de 。营。yíng 。养。yǎng。价。jià
。值。zhí。及。jí 。功 。gōng。效。xiào 。，猕 。mí。猴。hóu 。桃 。táo
。在。生。shēng
。活。huó。中。zhōng 。是。shì。一。yī。种 。zhǒng 。常。cháng。见。jiàn。的 。de 。水。shuǐ。果。guǒ。，很。hěn 。多。duō。人。rén。都。dōu
。很 。hěn。喜爱。吃。chī
 。的 。de。，因。yīn
。为 。wèi。猕。mí  。猴。hóu 。桃。táo。的 。de。营。yíng  。养。yǎng。价。jià。值
。zhí  。是。shì
。很。hěn。丰。fēng
。富 。fù。的 。de。，而 。ér 。且。qiě
 。它。tā。不。bù。但。dàn 。可 。kě。以 。yǐ 。生。shēng 。吃。chī 。还 
。hái 。可 。kě
。以
。yǐ。做 。zuò 。成 
。chéng 。果。guǒ。汁。zhī
。
，下。面
。miàn
。我。wǒ。分。fēn。享。猕。mí
。猴。hóu 。桃 。táo。的 。de
。营 。yíng。养。yǎng。价 。jià 。值
。zhí
。及。jí 。功 。gōng 。效
。xiào。 ，一 。yī 。起 。qǐ。来 。lái。了。le。解。jiě 。一。yī 。下吧 。猕。

mí 。猴。hóu。桃
。táo。的 。de 。营 。yíng 。养 。yǎng 。价
 。jià。值。zhí
 。及 。jí。功。gōng 。效。xiào 。1。猕
。

mí 。猴 。hóu 。桃
。táo。的 。de 。营 。yíng。养 。yǎng
。价。jià。值。zhí。及
。jí。功 。gōng。效。xiào。1、。

缓。huǎn 。解。jiě。便。biàn  。秘。猕 。

mí。猴。hóu。桃 。táo
 。含。hán。有。yǒu。丰。fēng
。富。fù
。的
。de
。膳。shàn。食 。shí 。纤
。xiān。维 。wéi。、。大 。dà
。量 。liàng 。的 。de 
。水。shuǐ。分
。fēn。和。hé。果。guǒ 。胶。jiāo 。，可 。kě。以  。yǐ 。刺 。cì。激。jī。肠。cháng。胃。的 。de。蠕。rú。动。dòng。速。sù
。度。dù
。，加。jiā。快
。大。dà。便 。biàn 。的
。de。生。shēng 。成。chéng 。和
。hé。排出，果
。guǒ。胶
。jiāo。还。hái。可 。kě。以。yǐ。清 。qīng。理。肠。cháng。胃壁
。上。shàng。面。miàn 
。积
。jī。存 。的。de。垃。lā  。圾。和。hé
。毒。dú。素 。sù。，水 。shuǐ 。分。fēn。可
 。kě。以。yǐ 。保。bǎo。持。大。dà。便 。biàn。湿 。润。rùn
。，有 。yǒu。效
。xiào。预。yù。防
 。fáng。大。dà。便
。biàn。干 。gàn 。结。以。yǐ。及。jí 。便。biàn。秘  。还 。hái。有。yǒu。不。bù。错。的 。de
。辅。助 。zhù 。减。肥 。féi 。的
。de。功。gōng。效 。xiào 。作。zuò 。用。yòng 。。2 、。

美。měi 。容。róng 。养
。yǎng 。颜。yán。猕。

mí 。猴。hóu
。桃。táo。是 。shì。“ 。维。wéi
 。C之 。王。wáng 。”
，具
。jù。有 。yǒu 。很。hěn。强 。qiáng。的。de 。抗
。kàng 。氧 。yǎng。化
。作
。zuò。用 。yòng 。，能。néng。抑。制。zhì 。体。tǐ
。内。nèi 。黑 。色。sè。素。sù。的
。de。'形。xíng
。成。chéng
 。
，预。yù 。防。fáng 。色 。sè。素 。sù。的。de 。沉。积。jī
。，还 。hái 。能。néng 。清。qīng 
。除。chú。体 。tǐ。内。nèi。的 。de 。自。由。yóu。基。jī。，延。yán。缓。huǎn。衰 。老。lǎo。，预 。yù。防。fáng。皱 。纹。wén  。、 。色。sè。斑。的 。de。产 。生 。shēng 。 。还。hái
。能 。néng
。美。měi。白。bái 。肌。jī。肤 。fū。、。淡 。dàn 。化斑。点。diǎn 。。非。fēi。常
。cháng。好 。hǎo。的。de 。美
。měi  。容 。róng。养 。yǎng 
。颜 。yán。水
。shuǐ 。果。guǒ
。 ，女。性。xìng 。可。kě。以 。yǐ。多。duō。吃 。chī。一 。yī。点。diǎn。 ，脂 。zhī 。肪 。fáng 。低。dī 。
，不 。bù。怕胖。3、。

预 。yù。防。fáng
。心。xīn 。血 。xuè 。管。guǎn。疾 。jí。病 。bìng。猕。

mí。猴 。hóu
 。桃。táo。含 。hán。有
。yǒu 。的。de。果。guǒ。胶 。jiāo。可。kě 。以 。yǐ。降 。jiàng。低 。dī。我
。wǒ。们。men 。血。xuè 。液。yè。中。zhōng。胆。dǎn。固
。gù。醇。chún。的。de 。含。hán。量。liàng。，还 
。hái。能。néng 。刺。cì。激。jī 。胰
。岛。dǎo。素。sù。的 。de
。分。fēn。泌，有。yǒu 。降 。jiàng。低。dī。血 。xuè 。糖。táng。的 。de。作 。zuò。用。yòng
。，含 。hán
。有。yǒu。的。de。钾。jiǎ。、
。镁
。měi。等。děng 。微。wēi。量。liàng。元。yuán。素 。sù 。可 。kě。以。yǐ。调 。diào
。节 。jié。我。wǒ。们。men。体。tǐ 。内 。nèi。的 。de 。浸透 。压。yā 。平衡 ，改 。gǎi。善 。shàn
。血  。xuè。液。yè 。流
。liú 。动
。dòng。，有 。yǒu
。扩。kuò 。张。zhāng。血。xuè 。管。guǎn 。 、。降。jiàng 
。低 。dī。血 。xuè 。液。yè 。的。de 。功。gōng 。效 。xiào。，有。yǒu
。效 。xiào。预 。yù。防
。fáng。多 。duō。种。zhǒng。心 。xīn
。脑。血。xuè。管  。guǎn 。疾。jí。病。bìng。的。de
。发。fā
。生 。shēng
。。4
、 。

防。fáng。癌 。ái。抗 。kàng
。癌。ái 。猕
。

mí。猴。hóu。桃。táo。含。hán。有 。yǒu。的
。de。一 。yī。种
。zhǒng。抗 。kàng
。突。tū。变 。biàn 。谷。gǔ。胱甘肽
。的。de。物 。wù。质 。zhì 。被 。人。rén
。体 。tǐ。吸。xī
。收
。以
。yǐ。后，可。kě。以  。yǐ。抑 。制。zhì 。人  。rén 。体。tǐ
。内 。nèi。致 。癌。ái。物 。wù 
。质。zhì 。亚。yà。硝。xiāo。酸。suān
。胺。的。de
。生。shēng 。成 。chéng。，含
。hán。有。yǒu。的。de。维。wéi。生。shēng 。素
。sù。c
。和。hé
。多。duō。酚 。类 。lèi。物
。wù。质。zhì。 ，是 。shì。强
。qiáng 。抗 。kàng 。氧 。yǎng 。化。剂。jì 。，能 。néng。促。cù。进。jìn
。免疫。细。xì 。胞
。的。de
 。代 。dài 。谢。xiè。和 。hé。再。生 。shēng
。，提。高 。gāo。免疫
。力
 。lì。，可 。kě 。以
。yǐ
。预。yù。防 。fáng。癌。ái 。症。zhèng 。对。duì。肝 。癌。ái。、 。皮 。pí。肤。fū。癌 。ái 。等 。děng。多。duō。种 。zhǒng
。癌。ái。细 。xì。胞。病。bìng。变
。biàn 。有
。yǒu。一 。yī。定。的 。de
。抑。制。zhì 。作。zuò 。用 。yòng。。猕。

mí
。猴 。hóu。桃
。táo。的。de 。营。yíng。养 。yǎng。价。jià。值。zhí  。及。jí
。功。gōng。效。xiào。2。猕。

mí 。猴
。hóu。桃
。táo 。的
。de 。营。yíng。养。yǎng 。价
。jià。值 。zhí。1、。

猕 。mí 。猴
。hóu。桃 。táo。是。shì。一  。yī 。种。zhǒng 。营。yíng。养。yǎng 。价。jià 。值。zhí 。极 。jí。高 。gāo。的。de 。生。shēng 。果。guǒ 。
，它。tā 。不。bù。但 。dàn 。含。hán
。有。yǒu。人。rén
。们。men。熟谙
。的。de 。维。wéi 。生 。shēng 。素
。sù。c。还。hái。含 。hán。有
。yǒu 。大。dà。量 。liàng
。的  。de。纤。xiān。维。wéi。素
。sù。以 。yǐ 。及。jí。天然
。果
 。guǒ。胶。jiāo 。更。gèng。含 。hán。有。yǒu。富。fù。厚。hòu 。微。wēi 。量。liàng。元 。yuán
。素 。sù 。钾 。jiǎ。以 。yǐ。及。jí
 。钙。gài。，人。rén 。们。men。食 。shí。用。yòng。这。zhè 。种。zhǒng。生。shēng。果。guǒ
。后
。能。néng。把。bǎ。它 。tā 
。含。hán。有。yǒu。的。de。这
。zhè。些。xiē
。养。yǎng 。分。fēn 。赶快。吸 。xī。取。以 。yǐ。及 。jí。应 。yīng。用
 。yòng。，能。néng
。增 
。zēng 。进。jìn。免疫。细。xì
。胞再。生 。shēng。并。能 。néng  。加。jiā。速
。sù。身 。shēn。材。毒。dú 。素。sù。代 。dài。谢 。xiè。，并。且 。qiě。能
。néng。维。wéi 。持 。人。rén
。力。lì。血。xuè 。压
。yā 。 ，血 。xuè 。脂 。zhī
。稳。固。gù 。，它。tā。对
。duì 。于。yú 。维。wéi
。持 。人。rén。体。tǐ 。康。kāng
。健。jiàn。有。yǒu
。极 。jí。大
。dà。益。处。chù 。 。2、
。

猕。mí。猴。hóu。桃
。táo 。中 。zhōng
。还。hái。含
。hán
。有。yǒu 。富。fù 。厚
。hòu 。胡萝卜 。素 。sù。，维。wéi 。生 。shēng  。素 。sù。a。维。wéi。生 。shēng。素。sù。e。以  。yǐ。及。jí
。天然。磷 。lín。脂 。zhī。以 。yǐ 。及。jí 。烟 。酸。suān 。，胆。dǎn。碱。jiǎn。以 。yǐ。及。jí 
。谷 。gǔ。胱甘肽。等 。děng 。多。duō。种。zhǒng。微。wēi。量。liàng 。元。yuán。素。sù 。
，这。zhè。些。xiē。微。wēi。量。liàng。元
。yuán。素。sù。能。néng。增 。zēng。进。jìn。人。rén
。体。tǐ 
。代 。dài。谢。xiè。，还。hái。能 。néng。清。qīng。肠 。cháng
。排 。毒。dú 。 ，并。能
。néng 。加 。jiā
。强 。qiáng。人。rén 。体。tǐ 。抗。kàng
。衰。老
。lǎo。本 。běn 。领，时。shí  。常。cháng
。食 。shí
。用 。yòng 。它。tā。们。men 。还。hái 。能。néng。净化。血。xuè 。液
。yè。保护。心 。xīn 。脏。zàng。也 。yě。能。néng 。防。fáng。备。血 。xuè。栓 
。以。yǐ。及 。jí。癌 。ái  。症
。zhèng。。猕
。

mí。猴 。hóu。桃。táo。的。de。功。gōng 。效。xiào 
。清 。qīng。肠。cháng。排 。毒。dú。猕。

mí。猴 。hóu。桃 。táo 。中。zhōng 。不。bù。但。dàn。含 。hán。有。yǒu。大。dà。量。liàng。膳
。shàn。食
。shí。纤。xiān。维 。wéi。，还 。hái。含。hán。有
。yǒu。富。fù。厚
。hòu 。果
。guǒ
。胶。jiāo 。 ，这。zhè。些。xiē 。物。wù。资 
，非
。fēi。但。dàn。能 。néng 。克。kè。制。zhì 。人 。rén。类。lèi 。肠。cháng。道 。dào。对 。duì。于 。yú。胆 。dǎn 。固。gù。醇 。chún。的 。de  。吸
。xī 。取
，还。hái 。能。néng 。增。zēng 。进。jìn。肠。cháng。道 。dào。蠕  。rú。动。dòng 。，并。能。néng。清。qīng 。算
。suàn 。人。rén。类。lèi 。肠 。cháng。道 。dào 
。壁。上。shàng。淤。积 。jī
。的。de。毒 。dú 。素 
。sù。以。yǐ
。及 。jí 
。垃。lā。圾。能。néng 。让。ràng 。它。tā。们。men
。随。身 。shēn 。材  。代 。dài。谢 。xiè。一。yī 。块。kuài。儿架空。体。tǐ
。外。wài。时。shí 。常。cháng。食。shí 。用。yòng。，能。néng 。清 。qīng  。肠。cháng
。排 。毒。dú 。润。rùn 。肠 。cháng。通。tōng。便 。biàn。 。猕 。mí。猴。hóu 。桃。táo 。还。hái。能。néng 。美。měi。容。róng。养 。yǎng 。颜。yán。 ，它。tā 。能。néng。阻。挠。náo。人 。rén 。体 。tǐ
。内。nèi
。毒。dú 。素 。sù。对 。duì。于。yú 
。皮 。pí 。肤。fū
。细。xì。胞孕育。发。fā。生。shēng。损。sǔn
。害并 。能。néng。淡 。dàn。化。色。sè
。斑。美 。měi。白。bái。肌。jī。肤 。fū。。减
。

肥。féi。瘦。身 。shēn。猕
。

mí
。猴。hóu。桃。táo。是 。shì 。一。yī。种 。zhǒng。低。dī 。脂。zhī
。低。dī 。热。量
。liàng。的。de。生。shēng。果 。guǒ 。
，它。tā。含。hán 。有
。yǒu。富 。fù。厚。hòu 。的。de。果。guǒ。酸
。suān。能
。néng
。增
。zēng。进 。jìn。消。xiāo。化  ，加。jiā。速
。sù 。人。rén 。体。tǐ 。代 。dài。谢。xiè 。 ，并 。能 。néng。阻。挠。náo 。脂 。zhī 。肪
。fáng
。在。人
。rén 。体
。tǐ。内
。nèi。淤
。积。jī。，此。cǐ。外
。wài。它。tā 。含  。hán。有
。yǒu。的 。de。纤。xiān。维 。wéi 。素。sù。以 。yǐ。及 。jí。其。qí。他。活。huó 。性。xìng。身。shēn。分
。fēn。被。人。rén 
。体
。tǐ 。吸。xī 。取后。还。hái。能。néng。克。kè。制。zhì。人
。rén。体。tǐ。对。duì 。于  。yú 。脂。zhī。肪 。fáng。的 。de 。吸 。xī 。取 ，也。yě。能
。néng 。阻。挠。náo。人
。rén。体 。tǐ。内。nèi。糖。táng。分。fēn。向。xiàng。热。量。liàng。的。de 。转 。zhuǎn。化 ，时 。shí 。常。cháng。食。shí 。用。yòng 。能。néng。防。fáng 。备。肥。féi。胖，那 。nà
。些。xiē
。体 。tǐ。重超。标 。biāo 。的。de。人 
。rén。在。食。shí。用。yòng。它 。tā  。之后。还  。hái
。能。néng 。让。ràng 。体。tǐ
。重显 。着。zhe。减轻。猕。

mí 。猴 。hóu。桃 。táo
。的。de。功 。gōng
。效 。xiào
。与。yǔ
。作
。zuò。用 。yòng。都。dōu。有。yǒu 。哪 。nǎ  。些
 。xiē。猕
。

mí。猴。hóu
。桃 。táo 。的。de。功。gōng 。效 。xiào 。与。yǔ。作
。zuò 。用。yòng。都。dōu。有 。yǒu。哪。nǎ。些。xiē。猕 。

mí 。猴
。hóu
。桃
。táo 。的。de
。功 。gōng 。效。xiào。与。yǔ。作。zuò 。用 。yòng。都。dōu。有。yǒu。哪
。nǎ 。些
。xiē
。？猕 。mí。猴 。hóu。桃 。táo 。很。hěn。常。cháng 。见 。jiàn
。的。de。一。yī。种  。zhǒng。水 。shuǐ 。果。guǒ。
，这。zhè。种 。zhǒng。水。shuǐ 。果。guǒ  。很。hěn。多 。duō 。人
。rén。都。dōu 。喜爱。吃。chī。的 。de 。，因
。yīn 。为 。wèi。它 。tā。含。hán。有。yǒu。丰 。fēng 。富。fù。人
。rén
。体。tǐ。所 。suǒ
。需。的 。de
。营。yíng。养 。yǎng 。成。chéng。分 。fēn 。
，恰当
。吃。chī。猕 。mí
。猴 。hóu。桃。táo 。是。shì 。有。yǒu。好 。hǎo。处。chù。的。de 。 ，那。nà。么。猕。mí。猴。hóu。桃。táo。的。de 。功
。gōng 。效。xiào。与 。yǔ  。作
。zuò
。用 。yòng。都。dōu。有。yǒu 。哪。nǎ。些。xiē。呢。ne 。 ？猕。

mí。猴。hóu 。桃 。táo。的 。de 。功。gōng
。效
。xiào。与
。yǔ。作 。zuò。用。yòng。都。dōu。有 。yǒu 。哪 。nǎ 。些 。xiē。1 
。猕 。

mí 。猴。hóu。桃 。táo。的。de
。营。yíng。养。yǎng 。价。jià。值。zhí 。猕 。

mí。猴 。hóu。桃 。táo 。骨 。肉 。ròu。饱。满 。mǎn。，汁 。zhī
。液
。yè。鲜
。xiān。甜。tián。，还 。hái 。分。fēn。为。wèi。青 
。奇
。qí。异 。yì  。果  。guǒ 。和。hé。今。jīn。奇。qí 。异 。yì
。果 。guǒ。，都
。dōu 。是。shì。维。wéi。生 。shēng。素。sù 。C。的。de 。仓。cāng。库，耐储藏。而。ér。且。qiě。猕
。mí
。猴。hóu 。桃
。táo。的 。de。吃。chī。法。fǎ。有 。yǒu。很。hěn 。多。duō。，既。可
。kě。以。yǐ。制。zhì。作 。zuò。成。chéng 。果。guǒ 。汁。zhī。 、 。果 。guǒ。酱、。果。guǒ
。酒 。jiǔ。、。糖
。táng。水 。shuǐ。罐 。头。tóu 。
，又。可
。kě
。以。yǐ 。制。zhì。作。zuò。成
。chéng。果。guǒ 。干。gàn
。
、 。果。guǒ。脯。等 。děng。等。děng。，老。lǎo 。少咸。宜。yí。。猕 。

mí。猴。hóu。桃。táo。具 。jù 。有。yǒu 。适当。多 。duō。的。de。有。yǒu 。益。物。wù。质  。zhì。，如亮。氨。ān。酸 。suān 。 、苯 
。丙。bǐng。氨 。ān。酸。suān。、 。异 。yì。亮。氨 。ān。酸。suān
。、酪 。氨。ān。酸。suān。、。丙 。bǐng
。氨。ān。酸
 。suān 。等。děng 。十 。多。duō。种 。zhǒng。氨 。ān 。基。jī。酸。suān。，此
。cǐ。外 。wài 。，猕。mí。猴。hóu 。桃 。táo。还。hái。有。yǒu。着
。zhe 。丰。fēng 。富。fù。的。de。膳。shàn 。食 。shí 。纤 。xiān 。维。wéi。
、 。以
。yǐ 。及。jí 。多。duō
。种 。zhǒng。人
。rén
。体 。tǐ 。需。要。yào。的 。de 。矿
。物 。wù。质。zhì。，如。钙 。gài。
、 。磷 。lín。、 。铁 。tiě。等
。děng。 ，而。ér
。猕。mí 。猴。hóu 。桃。táo。的 。de
。胡萝卜 。素。sù。和
。hé。维。wéi。生 。shēng。素。sù  。含
。hán。量 。liàng。也。yě 。十。分。fēn 。丰。fēng 。富。fù。 ，对。duì。人 。rén。体。tǐ 。是 。shì。有。yǒu 。百
。利。lì。而
。ér。无。wú
。一。yī 。害  。猕。

mí 。猴。hóu 。桃。táo。的。de 。功。gōng。效。xiào。与。yǔ 
。作。zuò 。用。yòng 。1  、。

降
。jiàng。低。dī。胆。dǎn。固 。gù。醇。chún
。
。猕。mí 。猴。hóu  。桃 。táo 。中 。zhōng 。良。好。hǎo 。的
。de 。膳 。shàn。食。shí 。纤
。xiān 。维 。wéi。可 。kě。以。yǐ。帮 。助。zhù  。降。jiàng 。低 。dī。当
。固
。gù。醇 。chún 。，同 。时 。shí。保。bǎo。护。心 。xīn。脏。zàng 。的 。de。健。jiàn。康。kāng 。 。2、。

促 。cù 。消 。xiāo。化。防 。fáng 。便。biàn 。秘。猕 。mí
 。猴 。hóu。桃
。táo。里 。lǐ。面。miàn。多 。duō。种。zhǒng。维。wéi 。生。shēng 。素。sù。和。hé 。纤 。xiān。维
。wéi
。有。yǒu 。助 。zhù。于。yú 。促 。cù 。进
。jìn 。肠。cháng
。胃 。蠕。rú 。动。dòng。 ，加。jiā。快。消 。xiāo。化，同。时。shí 。还
。hái。能。néng 。防。fáng 。治。zhì 。便。biàn。秘 ，快。速。sù。清 。qīng  。除。chú 。体。tǐ 。内 。nèi。毒。dú。素。sù 。并 。有。yǒu 。效。xiào 。排出 。3、。

预
。yù 。防。fáng。癌。ái
。症。zhèng。。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。极 。jí。其。qí。丰。fēng 。富。fù。的 。de。维。wéi。生
。shēng 。素。sù 。C，作 。zuò 。为。wèi 。一。yī。种。zhǒng。强 。qiáng 。抗 。kàng。氧 。yǎng。化。剂。jì。，可
。kě 。以 。yǐ 。帮。助
 。zhù 。身。shēn
。体 。tǐ。有 。yǒu 。效 。xiào。抑。制 。zhì。硝。xiāo。化。反
。fǎn。应 。yīng。，防。fáng。治
。zhì。癌
。ái。症。zhèng
。的 。de。入
。侵。qīn 。 。4、。

促 。cù。进
。jìn 。头 。tóu。发。fā。光泽亮丽
。这
。zhè。个 。功。gōng。效。xiào。相。信。xìn 。大。dà 。都
。dōu。数MM。都
。dōu。没。有。yǒu 。听过，头。tóu。发。fā
。没 。有
。yǒu。光泽 。而。ér 。且 。qiě
。经。jīng
。常
。cháng。掉 。头。tóu
 。发。fā。的 。de 。话。huà。，可 。kě。以。yǐ 。用。yòng。猕 。mí。猴。hóu 。桃 。táo。榨。汁。zhī。用  。yòng。来。lái。洗 
。头。tóu
。一。yī
。个星期，或。者。zhě 。切 。一。yī 。片。猕。mí。猴 。hóu 。桃 。táo  。放在 。一
。yī。桶。tǒng。水。shuǐ。里。lǐ 。面。miàn。洗。头 。tóu。，可。kě 。以 。yǐ。增 。zēng 。加 。jiā。头
。tóu 。发。fā 
。活。huó。力。lì。。5
 、
 。

猕。mí。猴。hóu。桃 。táo 。+ 。蜂。fēng 。蜜。用。yòng。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。加。jiā
。上。shàng 。蜂。fēng。蜜泡 。水。shuǐ。喝 ，可。kě。以。yǐ。起。qǐ
。到。dào 。改 。gǎi 。善。shàn。视  。力  。lì。的 。de
。作 。zuò 。用。yòng
。。对。duì。于 。yú 。经。jīng。常。cháng。使 。shǐ。用  。yòng。电。diàn 。脑 。的。de 。上。shàng。班族
。来。lái 。说。shuō。 ，每。天 。tiān 
。早 
。上 。shàng。用。yòng 。猕。mí。猴 。hóu。桃。táo。和 。hé 。蜂。fēng。蜜泡 。水。shuǐ。，不。bù。仅 。可。kě。以
。yǐ。养。yǎng 。眼，还。hái 。能。néng。养
 。yǎng。颜 。yán 。。6、
。

防。fáng 。治。zhì 。糖。táng。尿。niào 。病。bìng 。 。不。bù。要。yào。看。kàn 。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo 。酸。suān。酸。suān。甜 。tián。甜。tián。的
。de。，其。qí。实。shí。它 。tā
。还 。hái。具。jù。有
。yǒu。防。fáng。治 。zhì。糖。táng 。尿
。niào。病。bìng。的 。de 。潜
。力
。lì 。 ，因 。yīn 。为  。wèi。猕。mí。猴
。hóu。桃。táo。含 。hán。有。yǒu。铬 ，具。jù 。有。yǒu。改 。gǎi。善
。shàn。糖。táng。尿。niào
。病。bìng。的。de 。营。yíng 。养 。yǎng。价。jià 。值。zhí 。 。此。cǐ。外 。wài 。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。是。shì。一 。yī 。种 。zhǒng 。含 。hán。糖 。táng。量。liàng。低。dī。的。de。水。shuǐ。果。guǒ。，糖。táng 。尿。niào
。病 。bìng 。人
。rén。合适 。吃。chī 。。哪。

nǎ。些。xiē。人 。rén。不。bù 。能。néng 。吃
。chī。猕。mí  。猴。hóu。桃。táo 。猕。

mí 。猴
。hóu。桃。táo 
。虽。好 。hǎo
。 ，但。dàn 。并。非。fēi。人。rén。人。rén
。皆 。宜。yí。 。由 。yóu 。于 。yú 
。猕。mí。猴。hóu
。桃 。táo
。性。xìng。寒 ，故脾胃。虚
。xū。寒。者。zhě 。应。yīng。慎。shèn。食。shí。，经。jīng 。常。cháng 。性。xìng 。腹。fù。泻。和。hé
。尿。niào。频。者
。zhě。不 。bù
。宜
。yí。食 。shí。用。yòng。
，月。yuè 。经
。jīng 。过。多。duō。和。hé 
。前兆。流。liú。产 。的。de。病。bìng。人。rén。也
。yě
。应
。yīng 。忌。食  。shí 。。另 。

外
。wài。，依据 。调 。diào。查。chá 。研讨，发 。fā 。现。xiàn。有
 。yǒu。些
。xiē 。儿。童。tóng。食 。shí。用
 。yòng 。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。过。多
。duō 。会 。huì。引 。起。qǐ 。严峻 。的 。de 。过敏。反。fǎn。应  。yīng。，乃至导致。虚 。xū。脱。主张 。父。fù。母。把 。bǎ。猕 。mí。猴
。hóu。桃 。táo 。压。yā。榨。成。chéng。新 。鲜
。xiān 。果
。guǒ 。汁
。zhī。给儿。童 。tóng 。食 。shí 。用 。yòng。，这。zhè。样 。要。yào。比。bǐ。切。成 。chéng。片喂给孩
。子。zi 。要。yào。安。全。quán。一。yī。些。xiē 。 。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo 。选。xuǎn 。购
。gòu。方。fāng。法。fǎ。1、。

看。kàn 。成。chéng。熟
。度。dù。：选。xuǎn。购。gòu。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo
。
，一。yī 。般 。要 。yào 。选。xuǎn
。择。zé 。整。体
。tǐ。处
。chù 。于。yú 。坚固状。态 。tài。的
。de 。果。guǒ。实。shí
。。凡。是 。shì 。已
。经 。jīng 。整。体。tǐ。变。biàn。软
。ruǎn 。或局。部。bù 。有。yǒu 。软 。ruǎn。点。diǎn。的。de。'果
。guǒ。实。shí。，都。dōu
。尽  。量。liàng
。不 。bù 。要。yào。 。如 。果。guǒ 。选 。xuǎn。了。le。，回 。家  。jiā。后  。要。yào。马 。上。shàng。食。shí 。用。yòng
。 。因。yīn 
。为 。wèi。猕 。mí
。猴。hóu。桃 。táo。和 。hé 。很。hěn。多。duō 。水
。shuǐ。果。guǒ 。一。yī 。样，一。yī。旦 。变。biàn。软。ruǎn 。成
。chéng 。熟，一。yī 。两。天。tiān 。内 。nèi 。就
。jiù。会  。huì 。软。ruǎn。烂 。变。biàn。质。zhì 。。2 、。

看。kàn 。外
。wài。表 ：要 。yào
。极。jí 。端 。duān 。注 
。意
。yì。果 。guǒ 。实 。shí 。是 。shì 。否。有
。yǒu。机械
。损。sǔn 。伤。shāng。 ，凡。是。shì。有
。yǒu。小
。块。kuài。碰 。伤
。shāng。、。有。yǒu
。软。ruǎn
。点。diǎn。、
。有。yǒu。破。pò。损。sǔn。的
。de。 ，都。dōu。不 。bù。能 。néng。买。因 。yīn 。为。wèi 。只  。zhǐ。要 。yào。有。yǒu。一 。yī 。点。diǎn。损 
。sǔn。伤。shāng。，伤。shāng。处 。chù。就 。jiù
。会。huì。迅 。速。sù
。变 。biàn。软 。ruǎn
。 ，然后 
。变 。biàn。酸。suān。 ，乃至溃烂，让。ràng。整个 。果 。guǒ 。子。zi。在 。正
。zhèng。常。cháng 。成。chéng。熟之前。就。jiù。变。biàn。软。ruǎn。变 。biàn。味 。wèi。 ，严峻影响。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。的。de。食 。shí
。用 。yòng 。品。pǐn。质 。zhì。。3、 。

看。kàn
。硬。度。dù。：体 
。tǐ  。型饱 。满。mǎn。、 。无 。wú。伤 。shāng
。无。wú。病 。bìng 。的 。de。果 。guǒ。较。jiào。好。hǎo。，接近。一 。yī 。端。duān
。的。de 。部。bù。位透出隐。约 。yuē 。绿。lǜ。色  。sè。者
 。zhě
。最。zuì。好。hǎo 
。。表。皮。pí。毛。máo 。刺。cì 。的。de。多 。duō。少 ，因。yīn。品。pǐn。种。zhǒng。而。ér。异 。yì。。小型。果。guǒ。在。口。kǒu。味 。wèi 。上。shàng
。和。hé  。营 。yíng。养
。yǎng 。上。shàng。并 。不。bù。逊。色。sè
。于。yú。大 。dà。型
。果。guǒ。
，所。suǒ 。以 。yǐ 。不。bù。必。一。yī 。味。wèi。寻求。大 。dà。果。guǒ。，异。yì 。常。cháng。大。dà。的。de 。果。guǒ 。实。shí。更。gèng 。不。bù 。要。yào。选。xuǎn
。择。zé。 。4、。

看 。kàn。颜 。yán。色。sè 。 ：浓
。绿。lǜ。色 。sè 。果。guǒ 。肉
。ròu。
、 。味。wèi 。酸 
。suān。甜 。tián。的。de 。猕。mí。猴。hóu。桃。táo 。品。pǐn。质。zhì  。最。zuì。好
。hǎo。
，维 。wéi。生。shēng。素。sù。含 
。hán。量 。liàng。最 。zuì 。高 。gāo。。果。guǒ。肉
。ròu。颜 。yán。色 。sè 。浅。qiǎn。些。xiē 。的 。de。略逊。猕。

mí。猴  。hóu。桃。táo。的 。de 。功 。gōng 。效
 。xiào。与。yǔ 。作。zuò。用 。yòng。都
。dōu 。有。yǒu。哪。nǎ 。些。xiē。2 。什。

shén  。么。是
。shì 。猕。mí 。猴 。hóu。桃。táo
。猕。

mí 。猴。hóu。桃。táo。是。shì
。一 。yī。种。zhǒng。常。cháng 。见
。jiàn。特。tè。产。水 。shuǐ
。果 。guǒ 。，猕 。mí 。猴 。hóu 。桃。táo。也。yě。称。奇。qí。异。yì 。果
。guǒ。 。只 。zhǐ 。是。shì。奇。qí。异 。yì
。果。guǒ。是。shì。猕。mí。猴
。hóu。桃。táo。的
。de
。一。yī 。个
 。人 。rén 。工。gōng 
。培养
。的。de。品
。pǐn
。种 
。zhǒng。
，很。hěn。多。duō。人 。rén。称。人。rén
。叫 。jiào 。奇。qí。异。yì 。果。guǒ  。
，其。qí 。实
。shí。就
。jiù。是。shì。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo。 ，因。yīn。被广泛称号
。所。suǒ。以。yǐ 。有 。yǒu。时。shí。人 。rén 。们。men。提。到。dào。奇
 。qí 。异 
。yì。果。guǒ。也。yě。就。jiù 。是。shì 。猕。mí。猴。hóu 。桃 。táo。
。除 。

chú 。了
。le。奇。qí
。异。yì。果。guǒ。的。de 。别号之 。外 。wài 。，还。hái 。有
。yǒu。人
。rén 。把
。bǎ 。猕。mí。猴。hóu
。桃
。táo。称。为。wèi。狐狸。桃。táo。、藤梨、。猴。hóu 。仔梨、杨汤梨。在古。代。dài  。的 。de 。时 
。shí。候
，人 。rén。们。men。还  。hái。把。bǎ 
。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo
。叫。jiào。做。zuò。阳。yáng  。桃。táo。 、。毛。máo。桃。táo。、山洋。桃 。táo。
、。毛。máo 。梨。桃
。táo。。猕
。

mí。猴
。hóu 
。桃 。táo。的 。de。质。zhì
。地 。dì。柔 
。软 。ruǎn。，果。guǒ 。肉  。ròu。细 。xì。嫩 ，口。kǒu 。感 。gǎn 。酸。suān。甜。tián
。，不。bù 。仅。口。kǒu。感。gǎn。好 。hǎo。，还。hái
。要 。yào。较。jiào。高。gāo。的。de。营 。yíng。养 。yǎng。价 。jià。值。zhí。。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo 。的 。de。味。wèi。道。dào  。来
 。lái。说。shuō。像 。xiàng 。草莓 、。香。xiāng。蕉。jiāo 。、菠萝三。者。zhě。的 。de。混合 
。味。wèi
。道。dào 。 ，因。yīn
。营。yíng。养。yǎng。价 。jià。值。zhí。丰。fēng 。富。fù
。，维。wéi。C。含。hán
。量 。liàng。特。tè 。别 。高。gāo。，被誉。为。wèi 。水 。shuǐ。果 。guǒ 。维 。wéi。C之
。王。wáng 。
，经。jīng。常
。cháng。吃 。chī
。能。néng。弥补 。身。shēn。体 。tǐ。所。suǒ 。需 。的
。de 。营。yíng。养。yǎng。，对
。duì 。健。jiàn 。康。kāng。有 。yǒu
。好。hǎo。处。chù 。 。猕。

mí。猴 。hóu 。桃 。táo 。长 。zhǎng 。什 。shén。么样。猕 。

mí。猴。hóu 。桃。táo。的。de。外。wài。观 。guān。一。yī 。般 。是。shì 。椭。tuǒ。圆状 ，外。wài
。观。guān 。呈。chéng
。黄
。huáng。褐。色。sè。
，果 。guǒ。肉 。ròu 。色。sè 。因
。yīn 。品 。pǐn 。种
。zhǒng。不。bù  。同。有。yǒu。红
 。色
。sè。、。黄。huáng
。色 。sè。、 。绿
。lǜ 。色。sè  。
。猕 。mí。猴 。hóu。桃 。táo。的。de。表。皮。pí
。掩盖。着。zhe
。一。yī。层 。céng 。绒。毛。máo。
，果。guǒ
。肉 。ròu 。内
。nèi
。除 。chú。果。guǒ。肉。ròu。外。wài。还。hái 。有。yǒu。黑。色 。sè
。或红。色 。sè。的。de
。种。zhǒng。子。zi
。，不 。bù。用。yòng。担。dān。心 。xīn。 ，这 。zhè。种 。zhǒng 。种。zhǒng
。子 。zi。也。yě
。可。kě
。食。shí 。用。yòng。 。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo。为
 。wèi。什。shén。么 。叫。jiào。做。zuò。猕。mí。猴 。hóu 。桃。táo。呢。ne。猕 。mí
。猴。hóu。桃。táo  。叫 。jiào。猕 。mí。猴。hóu 。桃
。táo。因。yīn 。猕 。mí。猴。hóu。喜爱。吃  。chī。而 。ér。得。dé。名。猕。

mí
。猴。hóu 。桃。táo。叫 。jiào。做。zuò。猕
。mí。猴。hóu。桃。táo
。的。de。原 。yuán。因 。yīn 。之。一。yī。是。shì 。因。yīn。为
。wèi。猕。mí。猴 。hóu 。桃。táo。原。yuán。来。lái。是
。shì。一。yī
。种。zhǒng。野山
。果 。guǒ。。猕
。mí 。猴。hóu。桃。táo。的。de。原 。yuán
。产。地 。dì。在。南 。nán 。方 。fāng。
，这。zhè。种
。zhǒng
。野。果。guǒ。在山。里 。lǐ。因。yīn
。为 。wèi。猕。mí 。猴。hóu 。特。tè。别喜爱。吃 。chī。，所
。suǒ。以 。yǐ
。随。着。zhe。人。rén
。们。men。发
。fā。现。xiàn。这 。zhè。种 。zhǒng 。水。shuǐ。果  。guǒ 。的
。de。特
。tè 。征。zhēng 。后
，就。jiù  。把 。bǎ。这。zhè。种。zhǒng。水 。shuǐ 。果。guǒ。称 。为。wèi 。“。猕。mí。猴。hóu
。桃。táo
。”
。猕 。

mí。猴 。hóu。桃。táo
 。叫。jiào
。做
 。zuò。猕。mí。猴。hóu。桃。táo 。因。yīn
。外  。wài 。表。有
。yǒu。绒  。毛。máo 。而。ér
。得 。dé 。名。猕 。

mí。猴 。hóu。桃。táo。为。wèi。什 。shén
。么。叫。jiào
。做。zuò。猕 。mí。猴
。hóu。桃 。táo
。呢。ne。 ，因 。yīn 。猕。mí 。猴。hóu
。喜爱。吃 。chī 。是。shì。一
。yī
。种。zhǒng。说 。shuō
。法。fǎ。。另
。外。wài 。也
。yě。有。yǒu。一。yī。种。zhǒng。说。shuō。法。fǎ。是 。shì 。因。yīn。为。wèi。猕 。mí 。猴。hóu  。桃。táo。果。guǒ。皮。pí。外。wài。面。miàn 。有。yǒu。一。yī。层。céng 。覆
。毛 。máo 。，像。xiàng。绒。毛。máo 。一。yī。样 。长 。zhǎng。在。猕。mí。猴 。hóu 。桃。táo 。的。de。果。guǒ。皮
。pí
。上。shàng。面。miàn。，这。zhè。种
。zhǒng 。绒 。毛。máo 。和。hé。猕
。mí。猴。hóu。的 。de 。毛 。máo。比  。bǐ。较。jiào。相  。似
。shì 。，所。suǒ。以。yǐ 。大 。dà。家。jiā。也 。yě 。叫。jiào 。渐渐。的。de 。把。bǎ。这。zhè  。种。zhǒng。水。shuǐ。果。guǒ
。称 。为 。wèi。猕。mí。猴。hóu。桃。táo 。了。le。。猕。

mí。猴
。hóu 。桃
。táo 。是。shì 。一 
。yī。种 。zhǒng。特 。tè。别。有。yǒu
。营。yíng 。养 。yǎng。的。de。水。shuǐ 。果。guǒ
。，要
 。yào。想。xiǎng。吃。chī。猕 。mí 。猴 。hóu。桃
 。táo。必定 。要。yào。知。道。dào。哪 。nǎ 。里。lǐ。的。de 。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。最 。zuì
。甜 。tián 。好。hǎo。吃。chī 。
，可。kě。参。cān
。考
。kǎo 。：哪 。nǎ。里
 。lǐ。的 。de。猕。mí。猴。hóu。桃。táo。最
。zuì。甜
。tián。最。zuì  。好。hǎo。。不。bù
。同 。品。pǐn。种 。zhǒng。的。de。猕。mí。猴 。hóu。桃 。táo。的。de。口 。kǒu。感。gǎn。是。shì。不。bù。一。yī。样。的 
。de。，像 。xiàng 。常 。cháng。见
。jiàn 。的。de
。品。pǐn
。种 。zhǒng。徐 。xú。香。xiāng。、红 。阳。yáng
。 、翠。香
。xiāng 。
、
。海。hǎi。沃。德。dé。
、秦 。美 。měi。 、 。亚。yà。特。tè。都。dōu。有。yǒu。着 。zhe 。不。bù
。同 。的
。de。口。kǒu。味。wèi。。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo。有。yǒu。什 。shén 。么。功。gōng 。效。xiào 。猕 。

mí。猴 。hóu。桃。táo。鲜 。xiān。嫩
。多。duō
 。汁 。zhī。
，味。wèi  。道。dào
。酸。suān。甜。tián 。宜。yí。人 。rén 。，且 
。qiě。营 。yíng
。养。yǎng。元。yuán。素 。sù
。极。jí。为
。wèi 。丰。fēng。富 。fù。，尤 。yóu  。其
。qí
。是。shì 。维。wéi 。生。shēng 
。素 。sù。C。含。hán 。量。liàng。 ，比。bǐ。柑橘 ，苹。果 。guǒ。等。děng 。水。shuǐ。果
。guǒ 。高。gāo。出几。倍 。bèi。乃至几十。倍。bèi。，此。cǐ 。外。wài。还 。hái。含。hán 。有。yǒu
。膳 。shàn 。食 。shí。纤 。xiān。维。wéi。，氨 。ān。基。jī。酸
。suān。 ，叶。yè。酸
 。suān。以 。yǐ 。及 。jí。人 。rén
。体。tǐ。必需。的。de。多。duō。种。zhǒng。矿。物。wù。质。zhì。 ，那。nà。么，猕
。mí
。猴。hóu。桃
。táo。的 。de。营
。yíng。养。yǎng。价 。jià。值。zhí。都。dōu。有。yǒu 。哪。nǎ。些。xiē 。呢 。ne。？猕 。

mí。猴。hóu。桃。táo 。的。de。营。yíng。养。yǎng  。价。jià。值。zhí 。1、。

营 。yíng。养。yǎng。价 。jià 。值。zhí。：猕 。mí。猴  。hóu。桃  。táo。含
。hán 。有 。yǒu。丰 。fēng
。富 。fù。的。de。维。wéi
。生。shēng 。素 。sù 。C 、。膳。shàn。食。shí。纤。xiān。维。wéi。、。糖。táng 。分。fēn。 、。氨。ān。基
。jī。酸。suān。、 。维。wéi 。生 。shēng。素 。sù
。A。和。hé。钙。gài 。、。钾
。jiǎ 。、。铁 。tiě。等 。děng
。该矿。质。zhì 。元 。yuán
 。素。sù。。2
、
。

降。jiàng 。低
。dī。胆。dǎn 。固 。gù。醇。chún 。 ：猕
。mí。猴。hóu
。桃 。táo。含。hán
。有。yǒu
。优秀。的。de。膳。shàn。食。shí。纤。xiān。维。wéi 。和。hé。丰。fēng 。富 
。fù 。的。de。抗。kàng。氧。yǎng 。化 。物。wù 。质。zhì 。，能 。néng。够 。起。qǐ。到。dào。清 。qīng。热
 。降 。jiàng。火
，润 。rùn
。燥。通。tōng。便。biàn。的。de。作。zuò
。用
。yòng。，可
。kě
。以。yǐ。有 。yǒu。效。xiào  。的 。de。预。yù。防
。fáng。和。hé。治 。zhì。疗 。便。biàn
。秘，痔疮，排出 。体 。tǐ。内。nèi。有 。yǒu。害。代。dài。谢。xiè。物 。wù。堆。积 。jī
。。同 。时。shí 。膳。shàn。食 。shí。纤。xiān。维
 。wéi。还。hái
。具。jù。有。yǒu 。降。jiàng。低。dī。胆 
。dǎn。固 。gù。醇。chún。
，促。cù 。进。jìn。心 。xīn。脏。zàng。健 。jiàn 。康。kāng。的。de。作。zuò。用。yòng。。3、。

预 。yù。防 。fáng
。癌
。ái 。症 。zhèng。
：猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。含 。hán 。有。yǒu 。的。de。抗。kàng。突。tū
。变。biàn
。成 。chéng
。分 。fēn 。谷。gǔ
。胱甘肽，有 。yǒu 。利 。lì。于。yú。抑 。制 。zhì。诱 。发。fā。癌 。ái 
。症。zhèng 。基。jī。因 。yīn。的
。de 。突。tū。变  。biàn。，对。duì 。肝。癌。ái 。，肺 。癌 。ái
。 ，皮 。pí。肤。fū 。癌。ái。
，前列腺。癌。ái
。等
。děng。多。duō 。种。zhǒng  。癌 。ái。细。xì。胞
。病。bìng
。变
。biàn。有。yǒu。一
。yī。定。的。de。抑 。制
。zhì。作。zuò。用 。yòng。 。4、 。

预。yù。防  。fáng  。心。xīn。脑。血。xuè  。管。guǎn 。疾 。jí。病  。bìng 。：猕。mí。猴。hóu。桃。táo 。富。fù。含。hán 。精 。jīng
。氨  。ān。酸。suān。 ，能 。néng。有。yǒu。效。xiào。的。de 。改。gǎi  。善。shàn。血。xuè。液 。yè 。流。liú
。动 。dòng。，阻挠。血 。xuè 。栓。形。xíng 。成。chéng。 ，对 。duì
。降 。jiàng 。低。dī。冠。心。xīn 。病。bìng 。 ，高。gāo 。血。xuè。压 。yā。，心 。xīn 。肌 。jī。堵塞 ，猕。

mí 。猴。hóu  。桃。táo
。的。de。功 。gōng 。效。xiào。及。jí。作。zuò。用 。yòng。1、。

美。měi。容。róng
。养。yǎng。颜
。yán。猕
。

mí 。猴 。hóu 。桃。táo 。含。hán。有。yǒu 。丰。fēng。富 。fù 。的
。de 。维。wéi
。生。shēng。素 。sù。C ，具 。jù。有。yǒu。抗 。kàng。氧 。yǎng。化 。功  。gōng。能 。néng
。，对 。duì
。消。xiāo 。除。chú 。人。rén 。体 。tǐ 。皱 。纹。wén。和。hé。细 。xì。纹 。wén。有 。yǒu。着。zhe 。积。jī
。极。jí 。的  。de。作 。zuò
。用。yòng。
。另 。外。wài
。，猕。mí。猴
。hóu。桃。táo。的 。de 。维
。wéi 。生 。shēng 。素。sù。、。膳。shàn。食。shí。纤 。xiān。维。wéi。丰。fēng。富。fù。 ，但。dàn。脂。zhī
。肪
。fáng 。量。liàng  。较。jiào。低 。dī 。，对。duì
。减。肥。féi。健 。jiàn。美 。měi。 
、
。美。měi。容 。róng。等。děng。具 。jù 。有。yǒu。一。yī。定。功 。gōng。效。xiào 。 。2
、排。

毒。dú
 。清。qīng。肠。cháng。猕。

mí。猴。hóu
。桃。táo。中。zhōng。还 
。hái。有。yǒu 。非。fēi
。常 。cháng。丰。fēng。富
。fù 。的。de。膳。shàn。食。shí。纤。xiān。维。wéi。,这。zhè 。些。xiē 。膳。shàn 。食 。shí。纤 。xiān。维 。wéi。不。bù。仅  。具。jù。有
 。yǒu 。降 
。jiàng 。低。dī
。胆。dǎn。固。gù 。醇。chún 。、。促。cù 。进。jìn。心。xīn 。脏。zàng。健 
。jiàn。康。kāng。的 。de。功。gōng 。效。xiào。,同 。时。shí。还。hái。具 。jù 。有  。yǒu 。助。zhù。消 。xiāo 。化、排。毒。dú。素。sù 。、。防。fáng。止
。便。biàn。秘,有 。yǒu 。效。xiào 。清
。qīng。除。chú。及
 。jí 。预。yù 。防。fáng 。体。tǐ。内
。nèi
。堆。积 。jī 。的。de。有。yǒu。害
。代
。dài。谢。xiè。物。wù。。3、 。

预 。yù。防。fáng。郁闷。症。zhèng。科学。

家。jiā。通。tōng 。过研讨
。发。fā。现。xiàn。,猕 。mí。猴。hóu 。桃。táo。能
 。néng。有
。yǒu
。效。xiào。调。diào。节。jié。细。xì。胞 。内。nèi 。的 。de。激。jī。素。sù 。和。hé。神。经 。jīng。传  。chuán
。导 。效。xiào 。应 。yīng。 ，能。néng
。够 。有 。yǒu 。效。xiào
。的 。de。帮。助。zhù。郁闷。症。zhèng 。患 。者。zhě。稳定情。绪。xù。
、镇
。静。jìng
。心。xīn。情 。此。cǐ 。外 。wài。猕 。mí。猴 。hóu。桃 。táo 。中
。zhōng 。所。suǒ 。含。hán 。有 。yǒu 。的。de。天 。tiān 。然。肌 。jī。醇 。chún
。可。kě。有。yǒu。助。zhù
。于
。yú 。我。wǒ 。们。men
。的
。de。脑。部
。bù。活 。huó。动。dòng 。,更
。gèng。加。jiā。促 。cù。进 。jìn 。这。zhè。种。zhǒng 。稳定情。绪。xù 。的。de 。功 。gōng 。效 。xiào。得
。dé 。到 。dào。基。jī
。础 。的。de 。保
。bǎo。障。4、
。

预。yù 。防。fáng 。心。xīn。脑。血。xuè。管 
。guǎn。疾
。jí。病。bìng 。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo 。中。zhōng。所。suǒ。含 。hán
。纤
。xiān。维。wéi。，有。yǒu
。三。分。fēn
。之。一。yī。是。shì 。果 。guǒ 。胶
。jiāo 。，特。tè。别。是
。shì。皮。pí。和。hé。果。guǒ。肉。ròu
。触摸。部。bù
。分
。fēn。 。果
。guǒ 。胶 。jiāo 。可 。kě。降 。jiàng
。低。dī 。血。xuè。中。zhōng 。胆。dǎn。固。gù 。醇。chún。浓。度。dù。，预
。yù。防。fáng。心。xīn 。血 。xuè。管 。guǎn。疾。jí
。病 。bìng  。
。5、。

预。yù 。防
。fáng
。癌
。ái。症。zhèng 。猕 。

mí。猴 
。hóu。桃
。táo
。含 。hán 
。一 。yī。有。yǒu。叫 。jiào。做 。zuò。抗 。kàng。突 。tū。变
。biàn  。谷。gǔ。胱甘肽 。的。de。物。wù。质  。zhì 。，该 。物
。wù  。质。zhì。有。yǒu。利 。lì。于
。yú
。抑。制。zhì 。诱 。发。fā。癌。ái 。症。zhèng 。基。jī。因。yīn
。突。tū 。变
。biàn。 ，对 。duì 。肝 。癌。ái 。、肺
。癌 。ái。、
。皮。pí。肤
。fū 。癌。ái 。 、前列腺。癌 。ái
。等。děng。种
。zhǒng。癌 。ái。细 。xì。胞 。病
。bìng。变。biàn 。有。yǒu 。一。yī
。定。的 。de。抑。制 。zhì 。作 。zuò
。用。yòng。
。6 、。

缓 。huǎn。解。jiě
。坏 。血。xuè 。病 。bìng
。猕。

mí
。猴 。hóu。桃 。táo 。汁。zhī。可。kě。以
。yǐ 。作 
。zuò 。为。wèi。一。yī。种
。zhǒng。饮料饮 。用  。yòng 。，对。duì。缓。huǎn
。解。jiě 。坏 
。血。xuè。病
。bìng。有。yǒu  。积 。jī
。极
。jí 。的
。de。疗。效。xiào
。。每
。天 。tiān  。一
。yī 。杯。猕。mí。猴。hóu。桃
。táo 。汁 。zhī。可
。kě。以
。yǐ。在
。一 。yī 。个。月。yuè
。以。yǐ 。内 。nèi。很。hěn 。好。hǎo 
。的。de。改。gǎi 。善。shàn。肤
。fū。色。sè。和。hé。质。zhì 。地
。dì。 。它 。tā 。含。hán。有。yǒu。的 。de
。维。wéi。生。shēng。素。sù。C。有。yǒu
。助。zhù 。于。yú。降
。jiàng 。低。dī
。血。xuè 。液。yè。中。zhōng
。的 。de 。胆 。dǎn。固 。gù。醇 。chún。水。shuǐ
。平,起 。qǐ
。到。dào 。扩
。kuò。张。zhāng。血。xuè 
。管。guǎn 。和。hé。降。jiàng。低。dī。血
。xuè 。压。yā。的。de
。作。zuò 。用。yòng。 。7 、
。

增。zēng。强。qiáng 。体 。tǐ 。质。zhì。猕。

mí 。猴
。hóu 。桃。táo。亦。是。shì 。滋。zī
。补。强。qiáng 。壮之。品
。pǐn。，其
。qí。中。zhōng。的。de 。营。yíng。养。yǎng
。物 。wù。质 。zhì。可。kě。显着提。高。gāo。肌。jī。体。tǐ 。活 。huó。性。xìng。，促。cù。进 。jìn 。新。陈。chén。代。dài 。谢 。xiè。，协 。调。diào 。肌
 。jī。体 。tǐ。机。能。néng  。，阻。断。duàn。致。癌 。ái 。物。wù 。质 。zhì 
。
，增 
。zēng。强。qiáng。体。tǐ 。质。zhì。 ，延 。yán。缓。huǎn。衰。老 。lǎo。。猕。

mí。猴 。hóu。桃。táo 。的
。de。营。yíng。养
。yǎng
。价。jià。值。zhí。1.。

猕。mí 。猴。hóu。桃。táo 。含。hán
。有 。yǒu 。丰 。fēng。富。fù。的。de。碳。水 。shuǐ。化合 
。物
。wù 。，维 。wéi。生。shēng。素 。sù 。和 。hé。微
。wēi。量
。liàng。元。yuán 。素。sù。 。尤。yóu 。其
。qí
。是。shì 。维 。wéi 。生
。shēng 
。素。sù。C 、 。维  。wéi。生。shēng
。素。sù 。A。叶。yè
。酸。suān
。的。de。含。hán。量
。liàng。较。jiào
。高
。gāo。 
。维。wéi。生 。shēng 。素 。sù。C
。的 。de。含 。hán。量。liàng。是。shì。苹。果 。guǒ
。的 。de  。十。倍。bèi 。左右 。被誉。为。wèi 。“ 。维 。wéi
。生。shēng 。素。sù。C之 。王 。wáng 。”
。2.。

猕。mí
。猴。hóu 。桃。táo。外。wài
。皮。pí。含 。hán。有。yǒu
。丰。fēng。富
。fù。果。guǒ。胶。jiāo。
。3.。

猕。mí 。猴。hóu。桃。táo
。属
。低。dī
。脂
。zhī。低 。dī 。热 。量 。liàng 
。水 。shuǐ
。果 。guǒ。，还。hái。有
。yǒu。丰。fēng。富 。fù 。的 。de
。叶。yè。酸 。suān 。 、 。膳
。shàn。食。shí。纤
。xiān。维。wéi
。 、。低 。dī 。钠。高。gāo 。钾 。jiǎ 。等。děng。。4. 。

猕
。mí。猴。hóu 。桃。táo 。中
。zhōng。含。hán。有。yǒu。多。duō 。种。zhǒng。氨 。ān。基。jī。酸。suān。 ，像。xiàng。麸  。氨 。ān。酸。suān
。及。jí 。精。jīng 。氨 。ān 。酸 。suān。这。zhè
。两 。种 。zhǒng。氨 。ān 。基 
。jī  。酸 。suān 。可 。kě 。作 。zuò。为 
。wèi 。脑 。部 。bù。神。经。jīng。传。chuán。导 。物。wù 。质。zhì。、 。可 。kě。促。cù。进 。jìn。生。shēng。长。zhǎng 。激 。jī。素。sù。分。fēn 。泌。5. 。

果。guǒ。肉。ròu。中
。zhōng。黑
。色 。sè 。颗粒。部 。bù。分。fēn。，有。yǒu。丰。fēng。富 。fù。的 。de
 。维。wéi 。生 。shēng。素  。sù。E。6.国际。

上。shàng
。消 。xiāo 。费。量 。liàng。最。zuì 。大
。dà 。的
。de 。前26 。种 。zhǒng 。水。shuǐ。果。guǒ 。中
。zhōng 。，猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。最。zuì 。为。wèi
。丰。fēng 。富。fù。全。quán
。面。miàn。。猕。mí。猴
。hóu
。桃。táo 。果
。guǒ。实 。shí。中。zhōng 。的。de
 。Vc、Mg 。及。jí 。微。wēi。量 。liàng。元。yuán。素 。sù。含 。hán 。量
。liàng。最。zuì
。高
。gāo。，猕。mí。猴 。hóu。桃。táo
。由。yóu。于 。yú。较。jiào。重 。香 。xiāng 
。蕉 。jiāo 。及。jí 。柑。桔。jú。含。hán。有。yǒu。的 。de。钾。jiǎ 。而。ér。位居第一 。

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